Juárez, Chih., La Dirección de Salud Municipal impartió el taller Autocuidado y Salud Mental a 45 colaboradores de la empresa CTC Prototipos, planta 1, como parte de las acciones enfocadas en la promoción de la salud y la prevención de riesgos psicosociales en los centros de trabajo.
Personal del Departamento de Medicina Preventiva estuvo a cargo de la capacitación, en la que las y los asistentes recibieron herramientas para fortalecer su bienestar físico, mental y emocional. Además, se promovió la importancia de incorporar hábitos de autocuidado como parte de la vida cotidiana.
Durante el taller también se abordaron temas relacionados con la prevención del suicidio, la identificación de factores de riesgo y de protección, así como la relevancia de solicitar apoyo y brindar acompañamiento oportuno a personas que puedan encontrarse en una situación de vulnerabilidad.
La directora de Salud Municipal, Daphne Patricia Santana Fernández, destacó que acercar este tipo de actividades a los centros laborales contribuye a crear espacios más saludables y a fortalecer la conciencia sobre la importancia de la salud mental entre las y los trabajadores.
La funcionaria señaló que cuidar la salud mental es tan importante como atender la salud física y subrayó que estas capacitaciones buscan ofrecer herramientas para reconocer señales de alerta y fomentar que las personas soliciten ayuda cuando la necesiten.
La Dirección de Salud Municipal reiteró que continuará llevando programas preventivos y de promoción de la salud a empresas, instituciones educativas y distintos sectores de Ciudad Juárez, con el objetivo de fortalecer una cultura de autocuidado y bienestar integral entre la población.
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